1,000.00 

Очистить

Детали

Зависимость от времени года

Длительность

1 час

Количество участников

1 человек, 2 человека

Возраст

с 14 лет

Ограничение по весу

до 100 кг

Рекомендации

Не рекомендуется беременным

Погода

Не зависит от погоды

Форма одежды

Удобная

Время действия

Использовать в течении 6 месяцев

Описание

Как проходит Йога в воздухе

Вы приезжаете в Студию йоги Ом. Сначала вам проведут краткий инструктаж. В теплой уютной атмосфере вы участвуете в индивидуальном мастер-классе по йоге в воздухе.

Дополнительная информация

  • Доступно с 5 лет в присутствии взрослого.
  • С 10 лет – самостоятельно. С клиентами будет один тренер.
подарочный сертификат днепр
подарочный сертификат днепр
podarok.dp.ua
сертификат йога днепр
флай йога днепр
флай йога днепр
previous arrow
next arrow

Почему стоит попробовать йогу в воздухе

Система тренировок под названием «флай-йога», «антигравитационная йога» или «йога в гамаках» появилась лет десять назад в Америке. Ее автор – гимнаст, хореограф и бродвейский танцор Кристофер Харрисон. Он изначально использовал в своих шоу гамак для постановки сложных акробатических номеров.

Он заметил: стоило ему повиснуть в гамаке вниз головой – и самочувствие моментально улучшалось. Усталость отступала, настроение поднималось и ощущался  прилив энергии.  Тогда Харрисон решил использовать гамак не для акробатических трюков, а для занятий йогой.

Флай йога полезна для улучшения работы вестибулярного аппарата, увеличивает гибкость тела и растяжку. Укрепляет группы мышц, о которых вы не знали. Придает телу грациозность и делает более упругим и стройным.

Почему мы выбрали Студию йоги Ом

Комфортная атмосфера и опытные тренеры

https://ecoyoga.com.ua/

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Йога в воздухе”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *